信義運動中心99年第二期

 課程名稱: E519A 陳家溝太極拳
 
本期學員共有6位,都是新生唷。可惜有學員因工作或個人因素無法全勤,
但也有兩位學員全勤喔,該給這兩位學員掌聲鼓勵鼓勵。
 
最後一堂總複習課幫大家仔細複習拳架,並講解掩手肱拳、上三步、倒捲肱的貫串以及一些招式應用等。
另外還加強學員之纏絲功及站樁之基本功。學員看起來都小有心得,也希望新的一期能有更多新生加入本課程。
若您住在信義運動中心附近又對陳氏太極拳有興趣,歡迎報名喔!!
 

 
特央請信義可愛的2F櫃台妹妹拍照,雖然我不認識妳,但是謝謝妳唷~
 
金剛出廟
 
班長拳架中規中矩,以打第一輪來說,算是不錯了唷,如果能再純熟及放鬆些,就更讚了
 
 
 
女學員拳架還算流暢,但也要再放鬆及熟練些唷~
 
 
右掩手肱拳
 
 
安靜的教室一隅
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