子網頁 (12)： 一：外家拳和內家拳有何區別？ 七：如何避免因練拳而損傷膝關節？ 九：太極拳之特色是什麼？為何選擇太極拳？ 二：如何做好氣沉丹田？ 八：太極拳是氣功的一種嗎？跟一般氣功有什麼不一樣嗎？ 十一：太極拳能自學嗎？ 十二：如何區分內家拳與外家拳? 十：如何選擇好的老師與教練？ 三：如何做好虛靈頂勁？ 五：懷孕期間，可以打太極拳嗎？ 六、學習太極拳，有年齡限制嗎? 四：生理期，可以練太極拳嗎？